요즘 감기 같은데도 몸이 유난히 오래 처지고, 며칠 새 증상이 바뀌는 느낌을 받은 분들 많으시죠. 제가 주변에서 여러 사례를 직접 들어보니, 특히 코로나 변이 ‘시카다(매미)’를 두고 “특별한 특징이 있지 않나?”라는 이야기가 자주 나왔어요. 다만, 이걸 단순히 유행 공포로만 몰아가면 불필요하게 불안해질 수 있습니다. 그래서 오늘은 제가 확인하고 정리해본 내용을 바탕으로, 어떤 점이 ‘다르다’고 느껴질 수 … Read more
명절 연휴를 앞두고 갑자기 생긴 자유 시간과 보너스, 그리고 무엇보다 오랜 고민이었던 ‘내 눈’에 대한 만족감. 이 세 가지가 절묘하게 맞아떨어진 순간, 저는 용기를 내어 쌍꺼풀 수술이라는 새로운 도전에 발을 들여놓기로 결심했습니다. 덥수룩한 외모 때문에 눈이 더 작아 보이는 요즘, 짝짝이 눈매는 스트레스 지수를 최고치로 끌어올렸죠. 그래서 2월 9일, 수술 날짜를 목표로 설레는 마음 반, … Read more
나이가 들어감에 따라 몸이 예전 같지 않다고 느끼시는 분들이 많으실 겁니다. 활동량이 줄고, 외출이 망설여지면서 삶의 즐거움도 함께 줄어드는 것 같아 안타까운 마음입니다. 하지만 걱정하지 마세요! 오늘은 어르신들의 보행을 돕고, 더 활기찬 일상을 되찾아드릴 수 있는 특별한 보행보조기를 소개해 드리려고 합니다. 바로 ‘DREAM(드림)’ 보행보조기인데요, 마치 꿈처럼 편안하고 자유로운 이동을 선사할 이 제품에 대해 자세히 알아볼까요? … Read more
새 학기가 코앞으로 다가오면서 캠퍼스는 이미 설렘과 긴장감이 공존하고 있죠? 특히 매년 뜨거운 감자인 호서대 수강 신청! 과연 올해는 어떤 전략으로 나의 완벽한 한 학기를 책임질 시간표를 완성해야 할까요? 단순히 강의실에 앉아 시간을 보내는 것을 넘어, 나의 전공 역량을 키우고 미래를 위한 발판을 다지는 중요한 과정이기에 더욱 신중할 수밖에 없습니다. 작년에도, 재작년에도 수강 신청 시즌만 … Read more
요즘처럼 부쩍 맑아진 하늘을 보면 괜히 기분이 좋아지죠? 하지만 정작 우리는 매일 햇볕을 쬐며 충분한 비타민 D를 얻기란 쉽지 않은 현실입니다. 저 역시 한동안은 건강을 너무 당연하게 여겼었는데요. 40대에 겪었던 이른 폐경과 유방암 수술이라는 큰 시련 앞에서, 우리 몸의 ‘기초 체력’과도 같은 영양소의 중요성을 절감하게 되었습니다. 특히 유방암 수술을 집도해주셨던 교수님께서 비타민 D 영양제 복용을 … Read more
“아니, 이 기미는 대체 언제 생긴 거야?” 거울 앞에서 한숨 쉬어본 경험, 다들 있으시죠? 저 역시 마찬가지예요. 옅게 시작된 줄 알았던 기미가 어느덧 눈에 띄게 짙어져서 뭘 발라도 가려지지 않는 현실에 속상했던 적이 한두 번이 아니거든요. 화장으로 커버해 보려 해도 영 찜찜하고, 사진 찍을 때마다 스트레스받는 일상이 반복되곤 했습니다. 혹시 여러분도 저처럼 ‘지긋지긋한 기미, 잡티’ … Read more